2010年05月06日

けんこう公園


おはようさんicon01



最近運動不足で、お腹やばいik_85


近所のけんこう公園と呼ばれる所へ運動にicon16

けんこう公園


けんこう公園まずは・・・ストレッチからik_20

けんこう公園足首を伸ばしますik_20

けんこう公園いわゆる、立位体前屈ik_20

けんこう公園しゅんぼー４５㎝くらいface05

けんこう公園ママ５０㎝ik_72

けんこう公園梅ちゃん４０㎝ちょっとik_93

けんこう公園けんこう公園腰をフリフリicon06　２人共、得意分野ik_86

けんこう公園けんこう公園懸垂＆腕立てik_53

けんこう公園けんこう公園縦に横に伸ばしますik_20

けんこう公園けんこう公園ひたすら、こぎますicon10icon10


終わってみるとface08

けんこう公園　こんな感じik_53ik_96


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Posted by 梅ちゃん at 07:28│Comments(2) │梅ちゃんのこと
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この記事へのコメント
顔も良くなるんやな～(*￣∇￣*)

恐るべしぃ～けんこう公園～(∩.∩）
Posted by runaruna at 2010年05月06日 08:29
runaさん。　どうも～

ちょっと寝起き顔ですが（＾＾）Ｖ
Posted by 梅ちゃん梅ちゃん at 2010年05月06日 08:57
 
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