梅ちゃん一家の天下一武道会

昨日、いつもお世話になっているＡさんに頂きました～





ＨＡＬＬＯＷＥＥＮ　のお飾り


このＡさんのお宅は接骨院をなさっているんですけど


昨日、なんと家族で　「和歌浦ベイマラソンwithジャズ」

に出場して、走ってきたそうです


すごいですね～


家族で同じことに挑戦できるっていいですね～



梅ちゃんとこは・・・





走ってないけど　マッサージ

「もっと力いれて」


今日のひと言・・・

苦しいことは、私たちにとって大切です！